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Öle Fette - Develey

Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 8,5 g 11 % kcal
Fett 30,8 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 89.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 316,0 kcal / 1.323,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 8,5 g
Fett 30,8 g

100 ml Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 ml Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 337 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig

Wie viele Kalorien hat Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig?

100 ml Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 30,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Salatliebe Essig&Öl mit Rotweinessig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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