Öle Fette - Develey
Salatliebe Balsamico Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
85kcal
356 kJ · Beutel: 64 kcal
Brennwertverteilung von Salatliebe Balsamico Dressing
Nährwerte von Salatliebe Balsamico Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Beutel (75 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal356,0 kJ | 63,8 kcal267,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g | 9,2 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 9,0 g |
| Fett | 3,1 g | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 0,5 g |
Mineralien
| Natrium | 1.2 mg | 0.9 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salatliebe Balsamico Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Beutel Salatliebe Balsamico Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus Beutel Salatliebe Balsamico Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 68 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salatliebe Balsamico Dressing
Wie viele Kalorien hat Salatliebe Balsamico Dressing?
100 ml Salatliebe Balsamico Dressing enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (Beutel, 75 ml) kommt auf 64 kcal.
Welche Nährwerte hat Salatliebe Balsamico Dressing?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatliebe Balsamico Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salatliebe Balsamico Dressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Beutel Salatliebe Balsamico Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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