Öle Fette - Nadler
Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
492kcal
2.060 kJ · Flasche: 4.305 kcal
Brennwertverteilung von Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl
Nährwerte von Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (875 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 492,0 kcal2.060,0 kJ | 4.305,0 kcal18.025,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 43,8 g |
| Fett | 52,0 g | 455,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.305 kcal aus Flasche Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1.151 Minuten |
| Joggen | 344 Minuten |
| Radfahren | 431 Minuten |
| Krafttraining | 4.592 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl
Wie viele Kalorien hat Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl?
100 ml Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl enthalten 492 kcal (2.060 kJ). Eine Portion (Flasche, 875 ml) kommt auf 4.305 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.305 kcal etwa 1151 Minuten Spazieren, 344 Minuten Joggen, 431 Minuten Radfahren oder 4592 Minuten Krafttraining.

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