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Öle Fette - Vandemoortele

Roda Original, Pflanzencreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

657kcal

2.751 kJ · 1 Portion: 99 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 73,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Roda Original, Pflanzencreme

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.7 %

Nährwerte von Roda Original, Pflanzencreme im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (15 ml)
Brennwert 657,0 kcal2.751,0 kJ 98,6 kcal412,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
Fett 73,0 g 11,0 g
Salz 1,30 g 0,20 g

Vitamine

Vitamin A 0.8 mg 0.12 mg
Vitamin D 22 µg 3.3 µg
Vitamin E 12 mg 1.8 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roda Original, Pflanzencreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Roda Original, Pflanzencreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Portion Roda Original, Pflanzencreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 105 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roda Original, Pflanzencreme

Wie viele Kalorien hat Roda Original, Pflanzencreme?

100 ml Roda Original, Pflanzencreme enthalten 657 kcal (2.751 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 ml) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Roda Original, Pflanzencreme?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 73,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roda Original, Pflanzencreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Roda Original, Pflanzencreme rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Roda Original, Pflanzencreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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