Öle Fette - Rama

Rama Pflanzencreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

629kcal

2.633 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 71,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Pflanzencreme

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Rama Pflanzencreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Pflanzencreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rama Pflanzencreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Rama Pflanzencreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Pflanzencreme

Wie viele Kalorien hat Rama Pflanzencreme?

100 ml Rama Pflanzencreme enthalten 629 kcal (2.633 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Rama Pflanzencreme?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Pflanzencreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rama Pflanzencreme rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rama Pflanzencreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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