Öle Fette - Rama
Rama Culiness, Neutral leicht salzig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
670kcal
2.805 kJ · 1 Portion: 67 kcal
Brennwertverteilung von Rama Culiness, Neutral leicht salzig
Nährwerte von Rama Culiness, Neutral leicht salzig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 670,0 kcal2.805,0 kJ | 67,0 kcal280,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 74,0 g | 7,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rama Culiness, Neutral leicht salzig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Rama Culiness, Neutral leicht salzig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion Rama Culiness, Neutral leicht salzig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 71 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rama Culiness, Neutral leicht salzig
Wie viele Kalorien hat Rama Culiness, Neutral leicht salzig?
100 ml Rama Culiness, Neutral leicht salzig enthalten 670 kcal (2.805 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 67 kcal.
Welche Nährwerte hat Rama Culiness, Neutral leicht salzig?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 74,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Culiness, Neutral leicht salzig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rama Culiness, Neutral leicht salzig rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rama Culiness, Neutral leicht salzig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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