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Öle Fette - Rama

Rama Culiness, Neutral leicht salzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

670kcal

2.805 kJ · 1 Portion: 67 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 74,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Culiness, Neutral leicht salzig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.7 %

Nährwerte von Rama Culiness, Neutral leicht salzig im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (10 ml)
Brennwert 670,0 kcal2.805,0 kJ 67,0 kcal280,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
Fett 74,0 g 7,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Culiness, Neutral leicht salzig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rama Culiness, Neutral leicht salzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion Rama Culiness, Neutral leicht salzig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 71 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Culiness, Neutral leicht salzig

Wie viele Kalorien hat Rama Culiness, Neutral leicht salzig?

100 ml Rama Culiness, Neutral leicht salzig enthalten 670 kcal (2.805 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Rama Culiness, Neutral leicht salzig?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 74,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Culiness, Neutral leicht salzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rama Culiness, Neutral leicht salzig rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rama Culiness, Neutral leicht salzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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