Öle Fette - Léger
Pflanzenöl-Crème Leger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
573kcal
2.399 kJ · 1 Flasche: 2.865 kcal
Brennwertverteilung von Pflanzenöl-Crème Leger
Nährwerte von Pflanzenöl-Crème Leger im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 573,0 kcal2.399,0 kJ | 2.865,0 kcal11.995,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 64,0 g | 320,0 g |
| Salz | 1,20 g | 6,00 g |
Vitamine
| Vitamin E | 27 mg | 135 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pflanzenöl-Crème Leger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Pflanzenöl-Crème Leger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.865 kcal aus 1 Flasche Pflanzenöl-Crème Leger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 766 Minuten |
| Joggen | 229 Minuten |
| Radfahren | 287 Minuten |
| Krafttraining | 3.056 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pflanzenöl-Crème Leger
Wie viele Kalorien hat Pflanzenöl-Crème Leger?
100 ml Pflanzenöl-Crème Leger enthalten 573 kcal (2.399 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 2.865 kcal.
Welche Nährwerte hat Pflanzenöl-Crème Leger?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 64,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflanzenöl-Crème Leger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pflanzenöl-Crème Leger rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Pflanzenöl-Crème Leger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.865 kcal etwa 766 Minuten Spazieren, 229 Minuten Joggen, 287 Minuten Radfahren oder 3056 Minuten Krafttraining.

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