Öle Fette - Vita dór

Pflanzenmagarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

722kcal

3.023 kJ · 1: 94 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal

Fett 80,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Pflanzenmagarine

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.7 %

Nährwerte von Pflanzenmagarine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pflanzenmagarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pflanzenmagarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Pflanzenmagarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pflanzenmagarine

Wie viele Kalorien hat Pflanzenmagarine?

100 ml Pflanzenmagarine enthalten 722 kcal (3.023 kJ). Eine Portion (1, 13 ml) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Pflanzenmagarine?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflanzenmagarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pflanzenmagarine rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pflanzenmagarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren