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Öle Fette - Gut & Günstig

Pflanzencreme, Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

645kcal

2.700 kJ · 1 Flasche: 3.225 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 73,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Pflanzencreme, Butter

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pflanzencreme, Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pflanzencreme, Butter im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 645,0 kcal / 2.700,0 kJ 3.225,0 kcal / 13.500,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 73,0 g 365,0 g

1 Flasche Pflanzencreme, Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.225 kcal aus 1 Flasche Pflanzencreme, Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 862 Minuten
Joggen 258 Minuten
Radfahren 323 Minuten
Krafttraining 3.440 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pflanzencreme, Butter

Wie viele Kalorien hat Pflanzencreme, Butter?

100 ml Pflanzencreme, Butter enthalten 645 kcal (2.700 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 3.225 kcal.

Welche Nährwerte hat Pflanzencreme, Butter?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 73,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflanzencreme, Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pflanzencreme, Butter rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Pflanzencreme, Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.225 kcal etwa 862 Minuten Spazieren, 258 Minuten Joggen, 323 Minuten Radfahren oder 3440 Minuten Krafttraining.

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