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Organic Coconut Oil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

900kcal

3.768 kJ · 1 Portion: 90 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 100,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Coconut Oil

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Coconut Oil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Organic Coconut Oil im Detail

1 Portion Organic Coconut Oil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Portion Organic Coconut Oil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Coconut Oil

Wie viele Kalorien hat Organic Coconut Oil?

100 g Organic Coconut Oil enthalten 900 kcal (3.768 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Organic Coconut Oil?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Coconut Oil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Coconut Oil rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Organic Coconut Oil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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