Öle Fette - Diverse
Omega-3 Leinöl Dr. Budwig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
920kcal
3.852 kJ · 1 Glas: 1.840 kcal
Brennwertverteilung von Omega-3 Leinöl Dr. Budwig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Omega-3 Leinöl Dr. Budwig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Omega-3 Leinöl Dr. Budwig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 920,0 kcal / 3.852,0 kJ | 1.840,0 kcal / 7.704,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 100,0 g | 200,0 g |
| Cholesterin | 2,0 mg | 4,0 mg |
Vitamine
| Vitamin E | 5.2 mg | 10.4 mg |
1 Glas Omega-3 Leinöl Dr. Budwig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.840 kcal aus 1 Glas Omega-3 Leinöl Dr. Budwig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 492 Minuten |
| Joggen | 147 Minuten |
| Radfahren | 184 Minuten |
| Krafttraining | 1.963 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Omega-3 Leinöl Dr. Budwig
Wie viele Kalorien hat Omega-3 Leinöl Dr. Budwig?
100 ml Omega-3 Leinöl Dr. Budwig enthalten 920 kcal (3.852 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.840 kcal.
Welche Nährwerte hat Omega-3 Leinöl Dr. Budwig?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omega-3 Leinöl Dr. Budwig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Omega-3 Leinöl Dr. Budwig rund 46 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Omega-3 Leinöl Dr. Budwig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.840 kcal etwa 492 Minuten Spazieren, 147 Minuten Joggen, 184 Minuten Radfahren oder 1963 Minuten Krafttraining.

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