Öle Fette - Diverse
Olivia Greka mild fruchtig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
824kcal
3.450 kJ · 1 Portion: 82 kcal
Brennwertverteilung von Olivia Greka mild fruchtig
Nährwerte von Olivia Greka mild fruchtig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 824,0 kcal3.450,0 kJ | 82,4 kcal345,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,6 g | 9,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Olivia Greka mild fruchtig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Olivia Greka mild fruchtig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Portion Olivia Greka mild fruchtig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 88 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Olivia Greka mild fruchtig
Wie viele Kalorien hat Olivia Greka mild fruchtig?
100 ml Olivia Greka mild fruchtig enthalten 824 kcal (3.450 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 82 kcal.
Welche Nährwerte hat Olivia Greka mild fruchtig?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivia Greka mild fruchtig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Olivia Greka mild fruchtig rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Olivia Greka mild fruchtig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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