Öle Fette - Alnatura

Olivenöl nativ extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

828kcal

3.467 kJ · 1 Portion: 4.140 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Olivenöl nativ extra

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olivenöl nativ extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Olivenöl nativ extra im Detail

1 Portion Olivenöl nativ extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.140 kcal aus 1 Portion Olivenöl nativ extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olivenöl nativ extra

Wie viele Kalorien hat Olivenöl nativ extra?

100 g Olivenöl nativ extra enthalten 828 kcal (3.467 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 g) kommt auf 4.140 kcal.

Welche Nährwerte hat Olivenöl nativ extra?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivenöl nativ extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olivenöl nativ extra rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Olivenöl nativ extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.140 kcal etwa 1107 Minuten Spazieren, 331 Minuten Joggen, 414 Minuten Radfahren oder 4416 Minuten Krafttraining.

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