Öle Fette - Diverse
ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
822kcal
3.442 kJ · 1 Portion: 82 kcal
Brennwertverteilung von ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 822,0 kcal / 3.442,0 kJ | 82,2 kcal / 344,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,3 g | 9,1 g |
1 Portion ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Portion ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 88 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra
Wie viele Kalorien hat ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra?
100 ml ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra enthalten 822 kcal (3.442 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 82 kcal.
Welche Nährwerte hat ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ÖLE/FETTE Olivenöl Natives Extra zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.