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Öle Fette - Bertolli

Natives Olivenöl Extra Originale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

823kcal

3.446 kJ · 100 g: 823 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Natives Olivenöl Extra Originale

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natives Olivenöl Extra Originale je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Natives Olivenöl Extra Originale im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 823,0 kcal / 3.446,0 kJ 823,0 kcal / 3.446,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,0 g 91,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,0 g 14,0 g

100 g Natives Olivenöl Extra Originale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 823 kcal aus 100 g Natives Olivenöl Extra Originale wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 220 Minuten
Joggen 66 Minuten
Radfahren 82 Minuten
Krafttraining 878 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natives Olivenöl Extra Originale

Wie viele Kalorien hat Natives Olivenöl Extra Originale?

100 g Natives Olivenöl Extra Originale enthalten 823 kcal (3.446 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 823 kcal.

Welche Nährwerte hat Natives Olivenöl Extra Originale?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Olivenöl Extra Originale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natives Olivenöl Extra Originale rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Natives Olivenöl Extra Originale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 823 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 878 Minuten Krafttraining.

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