Öle Fette - Billa Corso
Mohnöl. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
900kcal
3.768 kJ · Espresso Löffel: 45 kcal
Brennwertverteilung von Mohnöl.
Nährwerte von Mohnöl. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Espresso Löffel (5 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 900,0 kcal3.768,0 kJ | 45,0 kcal188,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 100,0 g | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,0 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mohnöl. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Espresso Löffel Mohnöl. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Espresso Löffel Mohnöl. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 48 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mohnöl.
Wie viele Kalorien hat Mohnöl.?
100 ml Mohnöl. enthalten 900 kcal (3.768 kJ). Eine Portion (Espresso Löffel, 5 ml) kommt auf 45 kcal.
Welche Nährwerte hat Mohnöl.?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohnöl.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mohnöl. rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Espresso Löffel Mohnöl. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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