Öle Fette - Kraft Foods

Miracle Whip Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

140kcal

586 kJ · Esslöffel: 21 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 30 % kcal

Fett 10,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Miracle Whip Balance

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 68.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracle Whip Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Miracle Whip Balance im Detail

Esslöffel Miracle Whip Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Esslöffel Miracle Whip Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracle Whip Balance

Wie viele Kalorien hat Miracle Whip Balance?

100 ml Miracle Whip Balance enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 ml) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Miracle Whip Balance?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracle Whip Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Miracle Whip Balance rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Miracle Whip Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren