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Öle Fette - .Miracel Whip

Miracel Whip Classic. - Kalorien und Nährwerte

Mondel?z

Brennwert je 100 ml

254kcal

1.063 kJ · Teelöffel: 13 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 19 % kcal
Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Miracel Whip Classic.

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 18.7 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracel Whip Classic. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Miracel Whip Classic. im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (5 ml)
Brennwert 254,0 kcal / 1.063,0 kJ 12,7 kcal / 53,2 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g 0,6 g
davon Zucker 8,3 g 0,4 g
Fett 23,0 g 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 0,1 g
Salz 1,69 g 0,08 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 1,0 g 0,1 g

Teelöffel Miracel Whip Classic. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Teelöffel Miracel Whip Classic. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 14 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracel Whip Classic.

Wie viele Kalorien hat Miracel Whip Classic.?

100 ml Miracel Whip Classic. enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Miracel Whip Classic.?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracel Whip Classic.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Miracel Whip Classic. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Miracel Whip Classic. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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