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Mazola extra virgen Olivenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

820kcal

3.433 kJ · 1 Teelöffel: 41 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Mazola extra virgen Olivenöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Mazola extra virgen Olivenöl im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mazola extra virgen Olivenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Mazola extra virgen Olivenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Teelöffel Mazola extra virgen Olivenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mazola extra virgen Olivenöl

Wie viele Kalorien hat Mazola extra virgen Olivenöl?

100 ml Mazola extra virgen Olivenöl enthalten 820 kcal (3.433 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 ml) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Mazola extra virgen Olivenöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mazola extra virgen Olivenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mazola extra virgen Olivenöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Mazola extra virgen Olivenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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