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Öle Fette - Kraft Foods

Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 11 % kcal
Fett 43,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT)

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 88.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 450,0 kcal / 1.884,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g
Fett 43,0 g
Broteinheiten 1,0 g

100 ml Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 ml Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 120 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 480 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT)

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT)?

100 ml Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT)?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Mayonnaise Miracel Whip (KRAFT) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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