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Mayonnaise, 80% Planzenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

687kcal

2.875 kJ · 1 Portion: 137 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 2 % kcal

Fett 76,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Mayonnaise, 80% Planzenöl

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.7 %

Nährwerte von Mayonnaise, 80% Planzenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayonnaise, 80% Planzenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mayonnaise, 80% Planzenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Portion Mayonnaise, 80% Planzenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayonnaise, 80% Planzenöl

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise, 80% Planzenöl?

100 ml Mayonnaise, 80% Planzenöl enthalten 687 kcal (2.875 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 ml) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Mayonnaise, 80% Planzenöl?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 76,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise, 80% Planzenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mayonnaise, 80% Planzenöl rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mayonnaise, 80% Planzenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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