Öle Fette - Hofer_Lomee
Mayonaisse 80% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
746kcal
3.123 kJ
Brennwertverteilung von Mayonaisse 80%
Nährwerte von Mayonaisse 80% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 746,0 kcal3.123,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| Fett | 81,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mayonaisse 80% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Mayonaisse 80% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 746 kcal aus 100 ml Mayonaisse 80% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 199 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 796 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mayonaisse 80%
Wie viele Kalorien hat Mayonaisse 80%?
100 ml Mayonaisse 80% enthalten 746 kcal (3.123 kJ).
Welche Nährwerte hat Mayonaisse 80%?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 81,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonaisse 80%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mayonaisse 80% rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Mayonaisse 80% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 746 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 796 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.