Öle Fette - Mautner Markhof
Mautner - Essig & Öl Marinade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
308kcal
1.290 kJ
Brennwertverteilung von Mautner - Essig & Öl Marinade
Nährwerte von Mautner - Essig & Öl Marinade im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 308,0 kcal1.290,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g |
| Fett | 19,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mautner - Essig & Öl Marinade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Mautner - Essig & Öl Marinade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 100 ml Mautner - Essig & Öl Marinade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 329 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mautner - Essig & Öl Marinade
Wie viele Kalorien hat Mautner - Essig & Öl Marinade?
100 ml Mautner - Essig & Öl Marinade enthalten 308 kcal (1.290 kJ).
Welche Nährwerte hat Mautner - Essig & Öl Marinade?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mautner - Essig & Öl Marinade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mautner - Essig & Öl Marinade rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Mautner - Essig & Öl Marinade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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