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Margarine Delice Extra Light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

245kcal

1.026 kJ · Schmierbelag: 12 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 8 % kcal

Fett 25,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Margarine Delice Extra Light

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 91.8 %

Nährwerte von Margarine Delice Extra Light im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Margarine Delice Extra Light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schmierbelag Margarine Delice Extra Light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus Schmierbelag Margarine Delice Extra Light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Margarine Delice Extra Light

Wie viele Kalorien hat Margarine Delice Extra Light?

100 ml Margarine Delice Extra Light enthalten 245 kcal (1.026 kJ). Eine Portion (Schmierbelag, 5 ml) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Margarine Delice Extra Light?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Margarine Delice Extra Light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Margarine Delice Extra Light rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schmierbelag Margarine Delice Extra Light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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