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Öle Fette - Aldi

Mælkebøtte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

680kcal

2.847 kJ

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 75,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Mælkebøtte

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 99.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mælkebøtte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mælkebøtte im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 680,0 kcal / 2.847,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 75,0 g

100 ml Mælkebøtte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 680 kcal aus 100 ml Mælkebøtte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 182 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 68 Minuten
Krafttraining 725 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mælkebøtte

Wie viele Kalorien hat Mælkebøtte?

100 ml Mælkebøtte enthalten 680 kcal (2.847 kJ).

Welche Nährwerte hat Mælkebøtte?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mælkebøtte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mælkebøtte rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Mælkebøtte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 680 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 725 Minuten Krafttraining.

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