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Leinöl. - Kalorien und Nährwerte

Leinöl,kaltgepresst,aus gerösteter Saat. Aus kontrolliert ökologischem Anbau. Ein fein nussiger Geschmack

Brennwert je 100 ml

900kcal

3.768 kJ · Teelöffel: 45 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 100,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Leinöl.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leinöl. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Leinöl. im Detail

Teelöffel Leinöl. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Teelöffel Leinöl. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leinöl.

Wie viele Kalorien hat Leinöl.?

100 ml Leinöl. enthalten 900 kcal (3.768 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Leinöl.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leinöl.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Leinöl. rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Leinöl. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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