Öle Fette - Pelzmann

Kürbiskernöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

805kcal

3.370 kJ · 1 Flasche: 4.025 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Kürbiskernöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Kürbiskernöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kürbiskernöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Kürbiskernöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.025 kcal aus 1 Flasche Kürbiskernöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kürbiskernöl

Wie viele Kalorien hat Kürbiskernöl?

100 ml Kürbiskernöl enthalten 805 kcal (3.370 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 4.025 kcal.

Welche Nährwerte hat Kürbiskernöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kürbiskernöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kürbiskernöl rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Kürbiskernöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.025 kcal etwa 1076 Minuten Spazieren, 322 Minuten Joggen, 403 Minuten Radfahren oder 4293 Minuten Krafttraining.

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