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Öle Fette - Kühne

Kräuterwürzig Dressing ohne Öl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ

Eiweiß 0,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 5,3 g 96 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterwürzig Dressing ohne Öl

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterwürzig Dressing ohne Öl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuterwürzig Dressing ohne Öl im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 26,0 kcal / 109,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 5,3 g
Fett 0,0 g

100 ml Kräuterwürzig Dressing ohne Öl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 ml Kräuterwürzig Dressing ohne Öl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterwürzig Dressing ohne Öl

Wie viele Kalorien hat Kräuterwürzig Dressing ohne Öl?

100 ml Kräuterwürzig Dressing ohne Öl enthalten 26 kcal (109 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuterwürzig Dressing ohne Öl?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterwürzig Dressing ohne Öl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuterwürzig Dressing ohne Öl rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Kräuterwürzig Dressing ohne Öl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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