Öle Fette - Ja!
Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
577kcal
2.416 kJ · 1 Portion: 577 kcal
Brennwertverteilung von Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter
Nährwerte von Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 577,0 kcal2.416,0 kJ | 577,0 kcal2.416,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 3,1 g |
| davon Zucker | 1,1 g | 1,1 g |
| Fett | 62,0 g | 62,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 1 Portion Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 615 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter
Wie viele Kalorien hat Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter?
100 ml Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter enthalten 577 kcal (2.416 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 577 kcal.
Welche Nährwerte hat Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kräuterbutter Ja!, kräuterbutter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.

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