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Öle Fette - .Meggle

Kräuterbutter. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

579kcal

2.424 kJ · Stück: 116 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,8 g 3 % kcal
Fett 62,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterbutter.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 97.3 %

Nährwerte von Kräuterbutter. im Detail

Nährwert pro 100 ml Stück (20 ml)
Brennwert 579,0 kcal2.424,0 kJ 115,8 kcal484,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,8 g 0,8 g
Fett 62,0 g 12,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterbutter. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kräuterbutter. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Stück Kräuterbutter. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 124 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterbutter.

Wie viele Kalorien hat Kräuterbutter.?

100 ml Kräuterbutter. enthalten 579 kcal (2.424 kJ). Eine Portion (Stück, 20 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuterbutter.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterbutter.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuterbutter. rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kräuterbutter. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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