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Öle Fette - Meggle

Kräuter-Tube Meggle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

566kcal

2.371 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 2 % kcal
Fett 62,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter-Tube Meggle

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 97.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter-Tube Meggle je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuter-Tube Meggle im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (10 ml)
Brennwert 566,4 kcal / 2.371,0 kJ 56,6 kcal / 237,1 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 3,3 g 0,3 g
davon Zucker 1,5 g 0,2 g
Fett 62,0 g 6,2 g
Salz 2,00 g 0,20 g
Ballaststoffe 0,6 g 0,1 g
Broteinheiten 0,3 g 0,0 g

1 Portion Kräuter-Tube Meggle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Kräuter-Tube Meggle wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 60 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter-Tube Meggle

Wie viele Kalorien hat Kräuter-Tube Meggle?

100 ml Kräuter-Tube Meggle enthalten 566 kcal (2.371 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter-Tube Meggle?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter-Tube Meggle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuter-Tube Meggle rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kräuter-Tube Meggle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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