Öle Fette - Meggle
Kräuter-Tube Meggle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
566kcal
2.371 kJ · 1 Portion: 57 kcal
Brennwertverteilung von Kräuter-Tube Meggle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kräuter-Tube Meggle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kräuter-Tube Meggle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 566,4 kcal / 2.371,0 kJ | 56,6 kcal / 237,1 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 0,2 g |
| Fett | 62,0 g | 6,2 g |
| Salz | 2,00 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,0 g |
1 Portion Kräuter-Tube Meggle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Kräuter-Tube Meggle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 60 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kräuter-Tube Meggle
Wie viele Kalorien hat Kräuter-Tube Meggle?
100 ml Kräuter-Tube Meggle enthalten 566 kcal (2.371 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Kräuter-Tube Meggle?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter-Tube Meggle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuter-Tube Meggle rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kräuter-Tube Meggle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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