Öle Fette - KoRo

Kokosöl, kaltgepresst, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

896kcal

3.751 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 99,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosöl, kaltgepresst, Bio

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 99.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosöl, kaltgepresst, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosöl, kaltgepresst, Bio im Detail

100 ml Kokosöl, kaltgepresst, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 896 kcal aus 100 ml Kokosöl, kaltgepresst, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosöl, kaltgepresst, Bio

Wie viele Kalorien hat Kokosöl, kaltgepresst, Bio?

100 ml Kokosöl, kaltgepresst, Bio enthalten 896 kcal (3.751 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokosöl, kaltgepresst, Bio?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 99,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosöl, kaltgepresst, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosöl, kaltgepresst, Bio rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Kokosöl, kaltgepresst, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 896 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 956 Minuten Krafttraining.

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