Öle Fette - Kerrygold

Kerrygold extra ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

589kcal

2.466 kJ · 1 Portion: 118 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Kerrygold extra ungesalzen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kerrygold extra ungesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kerrygold extra ungesalzen im Detail

1 Portion Kerrygold extra ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Portion Kerrygold extra ungesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kerrygold extra ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Kerrygold extra ungesalzen?

100 ml Kerrygold extra ungesalzen enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 ml) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Kerrygold extra ungesalzen?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kerrygold extra ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kerrygold extra ungesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kerrygold extra ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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