Öle Fette - Ja

ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml - Kalorien und Nährwerte

Sonnenblumen Öl

Brennwert je 100 ml

828kcal

3.467 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 828 kcal aus 100 ml ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml

Wie viele Kalorien hat ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml?

100 ml ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml enthalten 828 kcal (3.467 kJ).

Welche Nährwerte hat ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml ja Sonnenblumen Öl 1el = 15ml zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 828 kcal etwa 221 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 883 Minuten Krafttraining.

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