Öle Fette - Diverse
INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
827kcal
3.462 kJ
Brennwertverteilung von INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl
Nährwerte von INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 827,0 kcal3.462,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 92,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 827 kcal aus 100 ml INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 221 Minuten |
| Joggen | 66 Minuten |
| Radfahren | 83 Minuten |
| Krafttraining | 882 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl
Wie viele Kalorien hat INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl?
100 ml INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl enthalten 827 kcal (3.462 kJ).
Welche Nährwerte hat INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml INTERNATIONAL COLLECTION Sesamöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 827 kcal etwa 221 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 882 Minuten Krafttraining.

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