Öle Fette - .Meine Öle

Haselnussöl. - Kalorien und Nährwerte

erste Kaltpressung aus handverlesenen Haselnüssen

Brennwert je 100 ml

900kcal

3.768 kJ · Teelöffel: 45 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 100,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnussöl.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Haselnussöl. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnussöl. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Haselnussöl. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Teelöffel Haselnussöl. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnussöl.

Wie viele Kalorien hat Haselnussöl.?

100 ml Haselnussöl. enthalten 900 kcal (3.768 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnussöl.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnussöl.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haselnussöl. rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Haselnussöl. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren