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Öle Fette - Rapunzel

Hanföl nativ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

900kcal

3.768 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 10,5 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Hanföl nativ

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Hanföl nativ im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 900,0 kcal3.768,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 10,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanföl nativ je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Hanföl nativ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 900 kcal aus 100 ml Hanföl nativ wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 241 Minuten
Joggen 72 Minuten
Radfahren 90 Minuten
Krafttraining 960 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanföl nativ

Wie viele Kalorien hat Hanföl nativ?

100 ml Hanföl nativ enthalten 900 kcal (3.768 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanföl nativ?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanföl nativ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hanföl nativ rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Hanföl nativ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 900 kcal etwa 241 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 960 Minuten Krafttraining.

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