Öle Fette - Schachinger

Grammel Schmalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

853kcal

3.571 kJ · 1 Becher: 1.280 kcal

Eiweiß 3,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 93,4 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Grammel Schmalz

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 98.5 %

Nährwerte von Grammel Schmalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grammel Schmalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Grammel Schmalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.280 kcal aus 1 Becher Grammel Schmalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grammel Schmalz

Wie viele Kalorien hat Grammel Schmalz?

100 ml Grammel Schmalz enthalten 853 kcal (3.571 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 ml) kommt auf 1.280 kcal.

Welche Nährwerte hat Grammel Schmalz?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 93,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grammel Schmalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grammel Schmalz rund 43 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grammel Schmalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.280 kcal etwa 342 Minuten Spazieren, 102 Minuten Joggen, 128 Minuten Radfahren oder 1365 Minuten Krafttraining.

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