Öle Fette - Campina
Frau Antje Beste Butter, Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
731kcal
3.059 kJ · 1 Esslöffel: 110 kcal
Brennwertverteilung von Frau Antje Beste Butter, Butter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frau Antje Beste Butter, Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frau Antje Beste Butter, Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Esslöffel (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 730,7 kcal / 3.059,0 kJ | 109,6 kcal / 458,9 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett | 82,0 g | 12,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 58,0 g | 8,7 g |
1 Esslöffel Frau Antje Beste Butter, Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Esslöffel Frau Antje Beste Butter, Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 117 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frau Antje Beste Butter, Butter
Wie viele Kalorien hat Frau Antje Beste Butter, Butter?
100 g Frau Antje Beste Butter, Butter enthalten 731 kcal (3.059 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 110 kcal.
Welche Nährwerte hat Frau Antje Beste Butter, Butter?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frau Antje Beste Butter, Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frau Antje Beste Butter, Butter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Frau Antje Beste Butter, Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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