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Essentials - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

670kcal

2.805 kJ · 8 Kapseln: 34 kcal

Eiweiß 16,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 67,3 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Essentials

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 90.3 %

Nährwerte von Essentials im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Essentials je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

8 Kapseln Essentials abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 8 Kapseln Essentials wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Essentials

Wie viele Kalorien hat Essentials?

100 g Essentials enthalten 670 kcal (2.805 kJ). Eine Portion (8 Kapseln, 5 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Essentials?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 67,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Essentials?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Essentials rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 8 Kapseln Essentials zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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