Öle Fette - .Penny
Delikatess Remoulade. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
590kcal
2.470 kJ · Eßlöffel: 89 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Remoulade.
Nährwerte von Delikatess Remoulade. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Eßlöffel (15 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 590,0 kcal2.470,0 kJ | 88,5 kcal370,5 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 0,8 g |
| Fett | 63,1 g | 9,5 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.4 mg | 60 µg |
| Vitamin B12 | 10 µg | 1.5 µg |
| Vitamin B2 | 0.5 mg | 75 µg |
| Vitamin B6 | 0.5 mg | 75 µg |
| Vitamin C | 31 mg | 4.65 mg |
| Vitamin E | 4.6 mg | 0.69 mg |
Mineralien
| Magnesium | 145 mg | 21.75 mg |
| Phosphor | 348 mg | 52.2 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Remoulade. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Eßlöffel Delikatess Remoulade. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus Eßlöffel Delikatess Remoulade. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 94 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Remoulade.
Wie viele Kalorien hat Delikatess Remoulade.?
100 ml Delikatess Remoulade. enthalten 590 kcal (2.470 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 15 ml) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Remoulade.?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 63,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Remoulade.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Remoulade. rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Delikatess Remoulade. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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