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Öle Fette - Kraft Foods

Curry Sauce - Kalorien und Nährwerte

Senf-Curry Sauce, 250 ml e

Brennwert je 100 ml

200kcal

837 kJ · Portion: 50 kcal

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 17,5 g 35 % kcal
Fett 14,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Sauce

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 63.3 %

Nährwerte von Curry Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml Portion (25 ml)
Brennwert 200,0 kcal837,0 kJ 50,0 kcal209,2 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,2 g
Kohlenhydrate 17,5 g 4,4 g
Fett 14,0 g 3,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Curry Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus Portion Curry Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Sauce

Wie viele Kalorien hat Curry Sauce?

100 ml Curry Sauce enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (Portion, 25 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Sauce?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Curry Sauce rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Curry Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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