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Öle Fette - Crème Bonjour

Crème Bonjour Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

624kcal

2.613 kJ · 1 Portion: 31 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 70,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Crème Bonjour Butter

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 99.1 %

Nährwerte von Crème Bonjour Butter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (5 g)
Brennwert 624,0 kcal2.613,0 kJ 31,2 kcal130,7 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,1 g
davon Zucker 1,0 g 0,1 g
Fett 70,0 g 3,5 g
Salz 0,23 g 0,01 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crème Bonjour Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Crème Bonjour Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Portion Crème Bonjour Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 33 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crème Bonjour Butter

Wie viele Kalorien hat Crème Bonjour Butter?

100 g Crème Bonjour Butter enthalten 624 kcal (2.613 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Crème Bonjour Butter?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crème Bonjour Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crème Bonjour Butter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crème Bonjour Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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