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Creme a la Cuisine zum Kochen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
93kcal
389 kJ
Brennwertverteilung von Creme a la Cuisine zum Kochen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creme a la Cuisine zum Kochen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creme a la Cuisine zum Kochen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 93,0 kcal / 389,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Creme a la Cuisine zum Kochen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Creme a la Cuisine zum Kochen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creme a la Cuisine zum Kochen
Wie viele Kalorien hat Creme a la Cuisine zum Kochen?
100 g Creme a la Cuisine zum Kochen enthalten 93 kcal (389 kJ).
Welche Nährwerte hat Creme a la Cuisine zum Kochen?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme a la Cuisine zum Kochen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme a la Cuisine zum Kochen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme a la Cuisine zum Kochen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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