Öle Fette - La-Yu

Chiliöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

833kcal

3.488 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 5 % kcal

Fett 92,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Chiliöl

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 94.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chiliöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chiliöl im Detail

100 ml Chiliöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 833 kcal aus 100 ml Chiliöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chiliöl

Wie viele Kalorien hat Chiliöl?

100 ml Chiliöl enthalten 833 kcal (3.488 kJ).

Welche Nährwerte hat Chiliöl?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chiliöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chiliöl rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Chiliöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 833 kcal etwa 223 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 889 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren