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Öle Fette - McDonald's

Caesar Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

73kcal

306 kJ · 1 Beutel: 44 kcal

Eiweiß 8,0 g 45 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 17 % kcal
Fett 3,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Caesar Dressing

Eiweiß: 45.1 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 38.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caesar Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caesar Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Beutel (60 ml)
Brennwert 73,0 kcal / 306,0 kJ 43,8 kcal / 183,6 kJ
Eiweiß 8,0 g 4,8 g
Kohlenhydrate 3,0 g 1,8 g
Fett 3,0 g 1,8 g

1 Beutel Caesar Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Beutel Caesar Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caesar Dressing

Wie viele Kalorien hat Caesar Dressing?

100 ml Caesar Dressing enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 60 ml) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Caesar Dressing?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caesar Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caesar Dressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Caesar Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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