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Öle Fette - Koro

C-8 MCT-Öl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

855kcal

3.580 kJ · 1 Portion: 855 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 95,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von C-8 MCT-Öl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für C-8 MCT-Öl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von C-8 MCT-Öl im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 855,0 kcal / 3.580,0 kJ 855,0 kcal / 3.580,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 95,0 g 95,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 95,0 g 95,0 g

1 Portion C-8 MCT-Öl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 855 kcal aus 1 Portion C-8 MCT-Öl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 229 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 86 Minuten
Krafttraining 912 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu C-8 MCT-Öl

Wie viele Kalorien hat C-8 MCT-Öl?

100 ml C-8 MCT-Öl enthalten 855 kcal (3.580 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 855 kcal.

Welche Nährwerte hat C-8 MCT-Öl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 95,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt C-8 MCT-Öl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml C-8 MCT-Öl rund 43 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion C-8 MCT-Öl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 855 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 912 Minuten Krafttraining.

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