Öle Fette - Koro
C-8 MCT-Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
855kcal
3.580 kJ · 1 Portion: 855 kcal
Brennwertverteilung von C-8 MCT-Öl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für C-8 MCT-Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von C-8 MCT-Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 855,0 kcal / 3.580,0 kJ | 855,0 kcal / 3.580,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 95,0 g | 95,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 95,0 g | 95,0 g |
1 Portion C-8 MCT-Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 855 kcal aus 1 Portion C-8 MCT-Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 229 Minuten |
| Joggen | 68 Minuten |
| Radfahren | 86 Minuten |
| Krafttraining | 912 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu C-8 MCT-Öl
Wie viele Kalorien hat C-8 MCT-Öl?
100 ml C-8 MCT-Öl enthalten 855 kcal (3.580 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 855 kcal.
Welche Nährwerte hat C-8 MCT-Öl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 95,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt C-8 MCT-Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml C-8 MCT-Öl rund 43 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion C-8 MCT-Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 855 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 912 Minuten Krafttraining.

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