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Öle Fette - B!O

Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

882kcal

3.692 kJ · 1 Portion: 882 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 99,8 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 881,9 kcal / 3.692,0 kJ 881,9 kcal / 3.692,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 99,8 g 99,8 g

1 Portion Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 882 kcal aus 1 Portion Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 236 Minuten
Joggen 71 Minuten
Radfahren 88 Minuten
Krafttraining 941 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz

Wie viele Kalorien hat Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz?

100 ml Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz enthalten 882 kcal (3.692 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 882 kcal.

Welche Nährwerte hat Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Butterschmalz (Bonita), Butterschmalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 882 kcal etwa 236 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 941 Minuten Krafttraining.

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