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Joghurt-Butter. - Kalorien und Nährwerte
Bio-Joghurtbutter bietet reinen Genuss. Diese Butterzubereitung verdankt ihren angenehmen Joghurtgeschmack der Kombination aus frischer Süßrahmbutter und Joghurt, hergestellt aus bester Bio-Milch von ausgewählten Bauernhöfen.Genießen Sie den frischen, cremig-leichten Geschmack unserer Joghurtbutter.
Brennwert je 100 ml
630kcal
2.638 kJ · Teelöffel: 32 kcal
Brennwertverteilung von Joghurt-Butter.
Nährwerte von Joghurt-Butter. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Teelöffel (5 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 630,0 kcal2.638,0 kJ | 31,5 kcal131,9 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g | 0,1 g |
| Fett | 69,0 g | 3,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Joghurt-Butter. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Joghurt-Butter. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Teelöffel Joghurt-Butter. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Joghurt-Butter.
Wie viele Kalorien hat Joghurt-Butter.?
100 ml Joghurt-Butter. enthalten 630 kcal (2.638 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat Joghurt-Butter.?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 69,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt-Butter.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt-Butter. rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Joghurt-Butter. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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