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Öle Fette - Diverse

Butaris, Feines Butterschmalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

898kcal

3.760 kJ · 1 Esslöffel: 135 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 99,8 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Butaris, Feines Butterschmalz

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butaris, Feines Butterschmalz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butaris, Feines Butterschmalz im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Esslöffel (15 g)
Brennwert 898,0 kcal / 3.760,0 kJ 134,7 kcal / 564,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 99,8 g 15,0 g

Vitamine

Vitamin A 0.85 mg 0.13 mg
Vitamin D 1.2 µg 0.18 µg

1 Esslöffel Butaris, Feines Butterschmalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 1 Esslöffel Butaris, Feines Butterschmalz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 144 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butaris, Feines Butterschmalz

Wie viele Kalorien hat Butaris, Feines Butterschmalz?

100 g Butaris, Feines Butterschmalz enthalten 898 kcal (3.760 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Butaris, Feines Butterschmalz?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butaris, Feines Butterschmalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butaris, Feines Butterschmalz rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Butaris, Feines Butterschmalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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