Öle Fette - Diverse
Butaris, Feines Butterschmalz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
898kcal
3.760 kJ · 1 Esslöffel: 135 kcal
Brennwertverteilung von Butaris, Feines Butterschmalz
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butaris, Feines Butterschmalz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butaris, Feines Butterschmalz im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Esslöffel (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 898,0 kcal / 3.760,0 kJ | 134,7 kcal / 564,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 99,8 g | 15,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.85 mg | 0.13 mg |
| Vitamin D | 1.2 µg | 0.18 µg |
1 Esslöffel Butaris, Feines Butterschmalz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 1 Esslöffel Butaris, Feines Butterschmalz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 144 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butaris, Feines Butterschmalz
Wie viele Kalorien hat Butaris, Feines Butterschmalz?
100 g Butaris, Feines Butterschmalz enthalten 898 kcal (3.760 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 135 kcal.
Welche Nährwerte hat Butaris, Feines Butterschmalz?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butaris, Feines Butterschmalz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butaris, Feines Butterschmalz rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Butaris, Feines Butterschmalz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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